Практический онлайн-курс Вячеслава Смирнова
Как научиться медитировать правильно, решать проблемы со здоровьем и достигать большего
Медитация: здоровье и жизнь
Вы научитесь:
расслабляться и снимать стресс
управлять своим состоянием
повышать уровень счастья
находить ответы на глубинные вопросы
Практический онлайн-курс Вячеслава Смирнова
Как научиться медитировать правильно, решать проблемы со здоровьем и достигать большего
Медитация: здоровье и жизнь
Вы научитесь:
расслабляться и снимать стресс
управлять своим состоянием
повышать уровень счастья
находить ответы на глубинные вопросы
Что такое медитация?
Зачем нужно медитировать?
Медитация — это тренировка осознанности, практика присутствия, основанная на внимании и самоосознании. Возможно, вы слышали, как важно находиться в моменте "здесь и сейчас", получая истинное удовлетворение от жизни? Это возможно благодаря развитию осознанности.


Чтобы избавиться от внутренних конфликтов, найти гармонию внутри себя и в окружающем мире, восстановить здоровье и ресурсы. Освоив практику медитации, вы сможете применять наработанные навыки в повседневной жизни, в работе и в построении здоровых отношений с людьми.
Медитация — идеальное решение при таких симптомах:
хроническая усталость

частые стрессы

нарушения сна повышенная
тревожность

апатия, чувство безысходности

проблемы с давлением, головные боли

ухудшение памяти и концентрации внимания

трудности с построением гармоничных отношений

непонимание себя,
своих целей, желаний, предназначения
Кому подходит курс
"Медитация: здоровье и жизнь"?
предпринимателям, руководителям и всем, кто много и сложно работает

людям, которые испытывают повышенные эмоциональные нагрузки

психологам, психотерапевтам, преподавателям йоги

молодым (и немолодым) родителям

людям, которые живут в зоне конфликта

тем, кто страдает от регулярных проблем со здоровьем

всем, кто хочет жить более счастливо и здорово!
На курсе "Медитация: здоровье и жизнь"
вы узнаете:
что такое медитация на самом деле: мифы и реальность

что по сути не является медитацией и может вам навредить

как влияет практика медитации на нервную систему: научно доказанные факты

как правильно медитировать: от простого к сложному, шаг за шагом

какие ошибки допускают 90% новичков: почему не получается медитировать

как узнать, что ваша практика медитации действительно дает результаты

как достигнуть наивысшего уровня баланса: физического и эмоционального – с помощью медитации
ВНИМАНИЕ! Программа НЕ содержит:
эзотерики

религии

медицинских назначений*
Система Вячеслава Смирнова основана на научном подходе. Тренинг "Медитация: здоровье и жизнь" подходит всем**, независимо от вероисповедания, национальности и того, занимались ли вы ранее медитацией или нет.
*Если вы проходите медицинское лечение, мы настоятельно рекомендуем продолжать придерживаться рекомендаций вашего врача.

**Тренинг противопоказан людям с психическими расстройствами. Если вы имеете или подозреваете у себя психическое отклонение, пожалуйста, сначала проконсультируйтесь у психиатра.


Кто
Вячеслав Смирнов:
врач-терапевт с 3-мя медицинскими дипломами

врач народной и нетрадиционной медицины

рефлексотерапевт

практик с 23-летним стажем

инструктор йоги и чемпион по йога-спорту 2004 года

со-основатель Школы йоги и систем оздоровления Вячеслава и Елены Смирновых, которая успешно функционирует уже 7 лет

автор книги "Живи энергично!", бестселлера магазина Ozon.ru автор многочисленных программ по оздоровлению и развитию человека, которые прошли более 80 000 человек по всему миру!
проводит
тренинг
Структура курса
Курс состоит из 10 занятий. Каждое занятие содержит блок теории длительностью до 30 минут и блок практики.




Вы получите не просто набор отдельных техник – вы получите целостную систему и поэтапную технологию внутренних трансформаций! Осваивая занятия шаг за шагом, вы пройдете череду последовательных изменений – экологично и эффективно!
Структура курса
Курс состоит из 10 занятий. Каждое занятие содержит блок теории длительностью до 30 минут и блок практики.




Вы получите не просто набор отдельных техник – вы получите целостную систему и поэтапную технологию внутренних трансформаций! Осваивая занятия шаг за шагом, вы пройдете череду последовательных изменений – экологично и эффективно!
Как будет проходить тренинг
Где вы будете учиться?
В закрытом он-лайн кабинете с персональным доступом.
Как вы будете учиться?
Все занятия тренинга будут предоставлены вам в личном кабинете. Они заранее подготовлены и доступны для прохождения в любое удобное для вас время.
Какой технический минимум нужен вам для прохождения тренинга?
Все, что вам нужно, – это интернет с хорошей скоростью, а также любое устройство для просмотра трансляции: телефон, планшет или ноутбук. Подключайтесь с любой точки мира – это легко!
Сколько времени длится тренинг?
Доступ в личный кабинет со всеми материалами будет открыт вам на протяжении 30 дней, начиная с первого занятия [Для участников пакетов Премиум и VIP + еще бонусных 15 дней]. Этого времени достаточно, чтобы освоить техники медитации и внедрить их в свою жизнь.
Как вы будете общаться с организаторами в случае технических вопросов?
Напишите свой запрос на почту info@smirnovy.com, и наши менеджеры с радостью помогут разобраться с ним. Мы доступны с понедельника по пятницу с 9:30 до 18:30.
Где вы будете учиться?
В закрытом он-лайн кабинете с персональным доступом.
Как вы будете учиться?
Все занятия тренинга будут предоставлены вам в личном кабинете. Они заранее подготовлены и доступны для прохождения в любое удобное для вас время.
Какой технический минимум нужен вам для прохождения тренинга?
Все, что вам нужно, – это интернет с хорошей скоростью, а также любое устройство для просмотра трансляции: телефон, планшет или ноутбук. Подключайтесь с любой точки мира – это легко!
Сколько времени длится тренинг?
Доступ в личный кабинет со всеми материалами будет открыт вам на протяжении 30 дней, начиная с первого занятия [Для участников пакетов Премиум и VIP + еще бонусных 15 дней]. Этого времени достаточно, чтобы освоить техники медитации и внедрить их в свою жизнь.
Как вы будете общаться с организаторами в случае технических вопросов?
Напишите свой запрос на почту info@smirnovy.com, и наши менеджеры с радостью помогут разобраться с ним. Мы доступны с понедельника по пятницу с 9:30 до 18:30.
Форматы участия
Пакет Стандарт
216$
180$
30 дней обучения (доступ в личный кабинет со всеми материалами будет доступен вам на протяжении 30 дней)

Поддержка клиентского сервиса по техническим и организационным вопросам

Домашние задания (без обратной связи)
Записаться
Пакет Премиум
350$
210$
30 дней обучения + 15 дополнительных дней доступа в личный кабинет

Поддержка клиентского сервиса по техническим и организационным вопросам

Домашние задания с обратной связью сервиса поддержки

Сопровождение участников курса ментором (приглашенный эксперт по медитации)

Закрытый чат с однокурсниками и ментором (приглашенным экспертом по медитации)

1 Мастер-группа (в прямом эфире) в формате вопрос-ответ с Вячеславом Смирновым – автором программы
Записаться
Пакет VIP
750$
499$
ВЕСЬ пакет Голд (полностью) +

Закрытый VIP-чат с автором курса – Вячеславом Смирновым

1 дополнительная Мастер-группа с Вячеславом Смирновым – только для участников пакета VIP

1 личная 30-минутная консультация по Скайпу с Вячеславом Смирновым (в рамках тематики курса)

Дополнительный урок в рамках программы курса

Записаться
Смотрите отзывы участников первого потока тренинга "Медитация: здоровье и жизнь":